כולסטרול גבוה

שלום רב, בת 54 בריאה. בבדיקת דם היו לי סטיות ב: כולסטרול: 223, LDL: 141, HDL:61
CREATINNE: 0.99
MCHC: 32.3
MONO%: 3.3
טריגליצרידים: 105
יתר הערכים בטווח.
האם עלי לדאוג? כיצד לטפל בכולסטרול הגבוה באופן טבעי, כי הכדורים לא מתאימים לי? מה משמעות הבדיקות הלא תקינות? לאחרונה סובלת מנפיחות ברגליים ובקרסוליים. לעיתים יש לי כאבים בחזה ונימול בכפות הידיים.
רב תודות, רוני