הידוק בחזה...

אני בת 35 בריאה,
לפנות בוקר העיר אותי כאב עז בחזה דמוי הידוק....
זה היה בערך 10 דקות... ההרגשה היתה לא נוחה והרגשת לחץ והידוק באזור החזה.שתיתי מים ולאט לאט זה נרגע וחזרתי לישון
נורא נלחצתי ועד עכשיו לא הבנתי מה קרה
אני שומרת על כושר גופני ופעילות גופנית,אבל אבי נפטר בגיל 57 מהתקף לב--טרשת עורקים ואחותי קיבלה ארוע מוחי קשה בגיל 40-טרשת עורקים.
כמו מה זה נשמע.ומה עליי לעשות?