מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- שינויים ארטרוטיים בפרקים פטלו-פמורלliki21/08/2012
אבי בן כ-73 כואבת לו נורא רגל ימין ומטה והוא לא מסוגל ללכת...יש לו כאבים גם מגב תחתון שמושך לו למטה..והובחן אצלו שינויים ארטרוטיים בפרקים פטלו-פמורלים דו"צ ...
אבקש בכל לשון של בקשה לדעת איזה טיפול מומלץ לו לעבור..
תודה רבה מראש* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שינויים ארטרוטיים בפרקים פטלו-פמורל - תגובה
ד''ר מרדכי ויגלר21/08/2012סביר להניח שפעילות כגון עלייה וירודה במדריגות מכאיבה לו. ממליץ לבקש הפניה לפיזיוטרפיה - יש מגוון טיפולים שניתן לבצע שם. בנוסף מגן אלסטי לברך עם טבעת סיליקון לפיקה יכול גם להקל.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאב בירךתמר21/08/2012
שלום,
אני בת 24, במשך כשנתיים אני סובלת מכאב בירך שמאל.
זה כאב שבא וחולף אחרי כמה זמן,כלומר לא כאב תמידי, וזה יכול להימשך כמה שעות או אפילו יום שלם ואז לאט לאט עובר (במיוחד עובר אחרי שינה).
הכאב הוא בירך מקדימה למעלה, קרוב למפשעה, אך לעיתים קרובות גם מקרין לכל הירך ואפילו לברך.
כשזה קורה אני כמעט ולא יכולה להזיז את הרגל, היא כבדה וקשה לי ללכת.
אציין שזה כואב גם כשאני לא מזיזה את הרגל כלל, וזה מפריע לי מאוד.
מה לדעתך זה יכול להיות? האם כדאי ללכת להיבדק?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אנא ענו לי
תמר22/08/2012* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פעילות גופנית עם יד שבורהטלי21/08/2012
שלום לפני יומיים שברתי את פרק כף היד(הרדיוס) לאחר בלימת נפילה במהלך ריצה, לא הייתה הפרדה של העצם ושמו לי סד עד מעל למרפק לשבוע עד להורדת הנפיחות ולאחר מכן ישימו גבס מלא עד מתחת למרפק. שאלה ראשונה, האם זה הכרחי שיהיה כיסוי מעל המרפק(כי זה לא נותן לי מנוח ומאד מקשה) ומה הסיכון ואם הוא גבוה אם מורידים את אורך הסד מתחת למרפק. שאלה שניה, האם מותר לבצע פעילות ספורטיבית עם הגבס?(הליכה ריצה ספינינג וכדו׳) תודה טלי
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פעילות גופנית עם יד שבורה - תגובה
ד''ר יונה יניב21/08/2012אם השבר בשרש כף היד אין צורך בקבוע מעל המרפק.רצוי לא לבצע פעילות ספורטיבית מאומצת,לאחר שבר כי היד מתנפחת וזה מכאיב ומגביל את תנועת האצבעות. בנוסף - הזעה יכולה לפרק את הגבס, שלא לדבר על הריח בגבס.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאב בכתףגילה20/08/2012
שלום,
אני בת 24, ויש לי עקמת קלה בגב.
בחודשים האחרונים יש לי מין כאב מציק בכתף בעיקר שאני מזיזה את היד מאחורי הראש. שמתי לב כי שאני מרימה את שני הידיים בלמעלה היד הכואבת יותר גבוהה מהיד השנייה(הלא כואבת) בצורה די משמעותית משהו כמו 10 ס"מ..
מה הסיבה לכך??? ממש מודאגת* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תיקון: כשאני מרימה את שני הידיים
גילה20/08/2012היד הכואבת יותר גבוהה מהיד השנייה ...בכ10 ס"מ
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהכאב בכתף - תגובה
ד``ר רם ירון21/08/2012במידה והעקמת באמת קלה אזי הבעיה כנראה מהכתף
במקרה שלך יש לבדוק קלינית את טווחי התנועה ולחפש מה מקור ההגבלה בתנועה בעזרת אולטראסאונד וצילום נוכל להתקדם הלאה
הייתי ממליץ על פיזיותרפיה בשלב ראשון* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כף רגלרון19/08/2012
שלום רב.
יש לי קריסה פנימית של כף הרגל (פלטפוט) וביחד עם זאת נטייה ללכת על הצד החיצוני של כף הרגל (בצד הנגדי לקריסה). במשך 5 השנים האחרונות עשיתי 4 סוגי מדרסים בהתאמה אישית, אך אף מדרס אינו מתאים ונוח לכף הרגל שלי. בכל המדרסים כף הרגל אינה יציבה, עדיין ישנה קריסה פנימה ונטייה להליכה על הצד החיצון. בבקשה, אבקש את דעתך והמלצתך בעניין.
אציין שאני רץ, אם כי מזה שנה הפסקתי עקב הכאבים שנגרמים לי בגלל המדרסים.
תודה רבה, אלון.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כף רגל - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
אתה מתאר מצב לא שגרתי
על מנת לתת עצה יש צורך בבדיקתך.
ייתכן ולא יימצא לך פתרון מדרסי.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מדרסים לתיקון קשת וקריסה ברגלייםמיכה19/08/2012
שלום
לבני בן ה-10 יש רגל עם קשת שטוחה+ קריסה פנימה.אני מתלבט באם לקנות מדרסים מותאמים לכף רגלו (שמחירם די יקר: 1200-1500 ש"ח) ואז לקנות נעלי ספורט רגילות או לקנות לו נעלי ספורט מתקנות כגון: ברוקס (Adrenaline GTS) או סאקוני אשר מתקנות את הקשת ע"י הגבהה וכן מאזנות את הקריסה מבלי להשתמש במדרסים .
הערה: בני נועל נעלי ספורט 6 חודשים ,ו-6 חודשים בקיץ הוא נועל סנדלים מחברת צ'קו שיש להם הגבהה בקשת.
תמונת הרגליים מצורפת.
תודה
מיכה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מדרסים לתיקון קשת וקריסה ברגליים - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
הטיפול צריך להיות לפי תלונות הילד.
במידה וכלום לא מפריע לו, אין צורך במדרסים יקרים וניתן להסתפק בנעליים תומכות.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים לאחר זריקות וולטרןחן19/08/2012
שלום רב
עברתי ניתוח בקיבה,במסגרת האישפוז קיבלתי 5 זריקות וולטרן לשיכוך כאבים,כל פעם בחלקו האחר של הישבן.לאחר הזריקה האחרונה בחלקו הימני של הישבן החלו כאבים באזור זה והם הולכים ונעשים חזקים ומפושטים לכיוון הירך הימנית והאגן הימני.כיום שלושה שבועות אחרי עדיין סובלת נורא,מתקשה לישון בלילה עד כדי כך שאני חייבת לשתות אופטלגין נוזלי להרגעה,אני מורחת
משחת טראומיל אך לצערי ללא הטבה, אשמח לשמוע המלצות כלשהן שייסיעו לי.
תודה
אור* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים לאחר זריקות וולטרן - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
ממליץ להבדק על מנת לשלול המצאות קולקציה (כיס נוזל) באיזור ההזרקה וכן לשלול פגיעה בעצב הסכיאטי.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים חזקים לאחר זריקת וולטרןאור19/08/2012
שלום רב עברתי ניתוח בקיבה,במסגרת האישפוז קיבלתי 5 זריקות וולטרן לשיכוך כאבים,כל פעם בחלקו האחר של הישבן.לאחר הזריקה האחרונה בחלקו הימני של הישבן החלו כאבים באזור זה והם הולכים ונעשים חזקים ומפושטים לכיוון הירך הימנית והאגן הימני.כיום שלושה שבועות אחרי עדיין סובלת נורא,מתקשה לישון בלילה עד כדי כך שאני חייבת לשתות אופטלגין נוזלי להרגעה,אני מורחת משחת טראומיל אך לצערי ללא הטבה, אשמח לשמוע המלצות כלשהן שייסיעו לי. תודה אור
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים חזקים לאחר זריקת וולטרן - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
ממליץ להבדק על מנת לשלול המצאות קולקציה (כיס נוזל) באיזור ההזרקה וכן לשלול פגיעה בעצב הסכיאטי.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בדיקת שריריםשי18/08/2012
אבקש לדעת, מה בודקת בדיקת שרירי הרגל- Exten.H.long ?
תודה מראש
שי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בדיקת שרירים - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
זהו אינו שם של בדיקה אלא של השריר שמיישר את הבוהן הגדולה ברגל.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- קרע חלקי בגיד הכתףליזי18/08/2012
לפורום שלום רב. למרות שלא נחבלתי ובריאותי תקינה הרגשתי כאבים בכתף ובאולתרסאונד גילו קרע חלקי בגיד הכתף..
מכיוך שהטור לפסיאותרפיה ארוך הנני מבקשת לדעת איך להזהר לא לגרום נזנק מיותר ליד השמאלית.
מה מותר ןמה אסור לי לעשות...שאלתי השניה היא--------האם פיסיאותרפיה יכולה
לתקך את הנזק? אודה לכם למפרע ומחקה לתשובתכם.... ליזיץ
גילי הוא 74 ומצב בריאותי טוב...* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר קרע חלקי בגיד הכתף - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
בגיל 74 כמעט לכל האוכלוסיה יש קרע חלקי בגיד של הכתף.
הטיפול פיזיותרפיה לעיתים זריקה מקומית.
מבחינת התנהגות - רגילה לגמרי לא להתאמץ בתנועות קיצוניות או משקל כבד.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מדרסיםליאת18/08/2012
שלום רב,
נאמר לי ע"י אורטופד שאני זקוקה למדרסים לכל החיים בשל פלטפוס.
אין שום כאבים ברגליים או יבלות. הוא אמר שיהיה לי בהמשך.
רציתי לשאול, האם יש תרגילים שניתן לעשות שיכולים לשפר המצב?
כמו כן, האם באמת מדרסים ימנעו כאבים בעתיד אם בכלל יהיו?
והאם בכלל יש צורך במדרסים בהנחה שאין לי כל בעיות?
תודה
לאה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר דילגתם על השאלה
ליאת19/08/2012* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמדרסים - תגובה
ד''ר מרדכי ויגלר21/08/2012לאחוז מסוים מהאוכלוסיה יש פלטפוס ולא לכולם זה כואב. באם אין לך בעיה, אין צורך במידרסים. לא קיימים תרגילים לשפר את מבנה כף הרגל שהינו מולד. אין שום הוכחה שמידרסים ימנעו כאבים בעתיד
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול לכאבים שאובחנו כדלקת באדוקטורניסו18/08/2012
שלום רב, אני בן 33 ומשחק מזה שנים כדורגל בתדירות של אחת לשבוע. לפניי כחודשיים התחלתי להרגיש מגבלה בתנועה וכאבים מיד לאחר תחילת מאמץ ראשוני. פנייה לאורטופד הצריכה אותי לשלול בקע וזה אכן נשלל. פנייה נוספת לאורטופד הובילה לאבחנה (רק על פי תיאור שלי- ללא צילום או אחר) כי מדובר בדלקת באדוקטורים והופניתי לפיזיוטרפיה. מאחר ואני סובל מכאבים בכל האגן (ומקרינים גם לבטן תחתונה) שמפריעים לי באופן יומיומי וגם מבלי מאמץ, הייתי רוצה לדעת האם יש מקום לערוך, לשם הוודאות, בדיקת הדמייה כלשהי או לקבל טיפול תרופתי. אציין כי לפזיוטרפיה זומנתי רק בסוף חודש ספטמבר ובנתיים הכאבים ואי הנוחות נמשכים (לבד מהעובדה שאיני יכול לחזור ולעסוק בספורט). אודה על התייחסות (לרבות המלצה לטיפול נלווה או רופא המתעסק בתחום ספיציפי של בעיות מסוג זה)
תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר טיפול לכאבים שאובחנו כדלקת באדוקטור - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
קשה לי להתייחס בלי בדיקה שלך.
בעיקרון דלקת באדוקטורים מאובחנת על ידי רגישות על פני האדוקטורים.
במידה ויש כאבים סביב כל האגן יש לשקול אבחנה שונה.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אפידורלדריה18/08/2012
איזו הרדמה עדיפה לניתוח החלפה שלמה של מפרק הברך? אפידורל או הרדמה מלאה, והנימוקים? תודה רבה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אפידורל - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
ההרדמה נבחרת בהתאם למחלות הרקע של המטופל ולנוחיותו.
בעקרון מבחינת המנתח זה לא משנה.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהזריקת אפידורל לבקע דיסק
שרית06/09/2012שלום שמי שרית ויש לי בקע דיסק
שאלתי לי האם זריקת אפידורל יכולה לעזור לי לכאבי שיש לי
יש לי כאבים שמקרינים לי לרגל ,שאני לא יכולה לשבת ללכת ,כואב לי מאוד
מה עושים ??* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פריצת דיסקאבי17/08/2012
היי. בחודש מאי במהלך עבודה בצבא כאיש קבע נסעתי עם מלגזה לאחור כשהסתובבתי לראות את הדרך ניתפס לי כל צד שמאל וכאבים איומים באזור כל הגוף השמאלי והופניתי למיון. לאחר בדיקות רופאים וצילומים. לאחר שבצילום הסיטי הראשון עמ"ש צווארי של הצוואר נמצא בלט דיסק מרכזי אחורי בחוליות c3' c4. בצילום האחרון סיטי ע"ש מותני נמצא כי: l3-l4- בלט דיסק כללי משיק לקאודה. l4-l5- היפרטרופיה במפרקים הפצטליים אשר גורמת להיצרות הפורמינות. ובלט דיסק אחורי מרכזי עם לחץ קל על הקאודה ועל השורש הניקבי משמאל. מפרקי ה- sij - שמורים. מוקד לוצנטי קטן 6 מ"מ באספקט אחורי של עצם הכסל מימין בסמוך ל- sij- אוסטאופניה ממוקמת? אחר? לקורלציה עם מיפוי עצמות. מה זה אומר? ולמה אני זכאי?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פריצת דיסק - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
יש לגשת לאורטופד עם תוצאות הבדיקות.
אתה זכאי לטיפול.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שברי מאמץאל16/08/2012
אני חיילת קרבית ויש לי 3 שברי מאמץ לפי מיפוי עצמות שבוצע לפני כמה חודשים: שברי מאמץ בדרגה 2-3 בשליש האמצעי של הטיביה הדו צדדית ושבר מאמץ נוסף בדרגה 2-3 במטטרזוס בכף הרגל בשמאל.
אני יודעת שבמיפוי עצמות יש המון המון קרינה והאורטופד אמר לי שהוא לא ייתן לי לעשות שוב מיפוי עצמות, לפחות לא בזמן הקרוב.
1. אז איך בכל זאת אפשר לדעת אם השברי מאמץ החלימו או שהם בדרגה יותר נמוכה? יש בדיקה אחרת שאפשר לעשות?
2. האם צילום MRI מאבחן שברי מאמץ?
תודה מראש.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שברי מאמץ - תגובה
ד''ר אלון בורג19/08/2012שלום רב
ניתן לדעת כי החלימו לפי ירידה בכאבים לאחר מנוחה מתאימה.
ניתן עקרונית לזהות שברי מאמץ גם בMRI.
בברכה
ד"ר אלון בורג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם אנוכיים ומרוכזים בעצמכם?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)

.jpg)




