B12 נמוך וB6 גבוה . MTHFR

שלום פרופסור,

אני בת 46.
מזה 3 חודשים, יש לי סימפטומים נוירולוגיים תחושתיים (פאראסטזיות, הירדמויות). MRI מוח ועמ"ש תקינים.
נמצא אצלי B12 נמוך 180 pmol/L .

בנוסף יש לי את מוטצייות MTHFR קומפאונדד (C677T + A1298C)

ובנוסף נמצאו אצלי רמות גבוהות של סטטוס ויטמין B6 (כלומר הויטמין הפעיל, ולא הנגזרת מהמזון. זו בדיקה שנעשית בבי"ח כרמל).

B6 גבוה למרות ש*לא* לקחתי שום תוסף, ולא אכלתי שום מזון מועשר בו, ואפילו לא מזון שעשיר בB6.
(אני אוכלת רק מזון שאני מכינה מחומרי גלם יסודיים. כך שיש לי שליטה על מה נכנס).
וגם לא נוטלת שום תוספים ושום תרופות באופן כללי.
גם אלקליין פוספטז אצלי לא גבוה.
ידוע שגם עודף B6 יכול לגרום לנוירופתיות סנסוריות.

רציתי לשאול
1. מה יכול להעלות את ויטמין B6, מסיבות אנדוגניות ?
2. האם מוטציית MTHFR, ואיכשהו שיבוש בתהליכי המתילציה ?
3. האם יש קשר בין B12 נמוך, לB6 גבוה ?
4. מה אני יכולה לעשות כדי להפחית את רמות הB6 ?

כמובן, שאתחיל לקחת כדורי מציצה של B12. כדי למלא את חוסר הB12, ואולי גם זריקה.

תודה מראש
נוגה