מיואשת ...

שלום,
ילדתי לפני כמעט שנתיים ואני עדיין מניקה ..גובהי 1.64 ומשקלי כרגע 58 ק"ג.
סיימתי את ההריון במשקל תקין ואף נמוך במקצת ממה שהייתי בד"כ (50-51 ) ומאז הלידה ועד כה עליתי בסה"כ כ 7-8 ק"ג.
בשנה וחצי האחרונות התחלתי דיאטות (שפויות ) אינספור פעמים , הצלחתי להתמיד כחודש-חודש וחצי בכל פעם (עם תפריט של 1300 קלוריות בערך + פעיות גופנית פעמיים בשבוע למשך 45 דקות ), בכל פעם ירדתי כ 2 ק"ג אך לאחר מכן עליתי אותם בחזרה לאחר התקף זלילה ...
מפעם לפעם היה לי קשה יותר לרדת המשקל אך הצלחתי לרדת את 2 הק"ג ההתחלתיים ושוב עליתי בחזרה עם ריבית ..
לפני חודש וחצי שוב התחלתי לשמור עם תפריט של 1300-1400 קלוריות שקיבלתי מדיאטנית אבל אני לא מצליחה לרדת אפילו גרם !!!! אני לא יודעת מה קרה לגוף שלי ואני ממש מיואשת , פשוט נתקעתי על המשקל ואני לא זזה . אני לא יודעת מה אני עושה לא בסדר כיוון שאני מאוד מקפידה על התזונה ועל הפעילות הגופנית ובכל זאת המשקל לא זז!!!! אנשים סביבי אומרים לי שרזיתי קצת אך אני לא מרגישה , היום נשקלתי וגיליתי שאף עליתי חצי ק"ג !!! מה קורה פה???
האם בגלל ה יו-יו שעשיתי בשנה וחצי האחרונות הגוף שלי לא מגיב? האם יש סיכוי לראות תוצאות?
עשיתי בדיקות דם לפני כחודשיים והן יצאו תקינות .
אולי אני צריכה לרדת לתפריט של 1200 ? (הבעיה שאני נשארת רעבה בתפריט זה - אני עדיין מניקה ..) הדיאטנית הציעה לי לאכות 1500 קלוריות אך זה נראה לי מופרז ואני לא רואה תוצאות גם בתפריט של 1300 ...בקיצור- יאוש

תודה וחג שמח