מניעת הפלה

שלום מיכל,

עד שבוע 12 להריון אחוז ההפלות הטבעי מאוד גבוה, וזה לרוב תקין וטבעי. מכיוון שבימנו אישה יודעת על הריונה כבר בשבועות הראשונים בשל פלאי בטכנולוגיה זה נראה לפעמים כאילו יש יותר הפלות. נכון שבחסרים תזונתיים אחוז ההפלות עולה.
קודם כל את מוזמנת לעשות בדיקות דם לגילוי חסרים. בלי שום קשר מומלץ לקחת חומצה פולית לפחות 3 חודשים לפני הכניסה להריון למניעת חסר. את יכולה לקחת מולטיויטמין המותאם לנשים בהריון כבר עכשיו- הוא עשיר יותר בויטמינים ומינרלים ויכול לחזק. אם אינך צורכת 2-3 פעמים בשבוע דגי ים, את יכולה לקחת גם תוסף אומגה 3.