עליה במשקל שבוע 27

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עליה במשקל שבוע 27
ויקה
19/09/2011

שלום,

אני בשבוע 27 בע"ה. עד עכשיו עליתי כ 7 קילו במשקל.
הגובה שלי כ-163 והתחלתי את ההריון ב 61 קילו
האם העליה שלי במשקל הינה מוגזמת? תקינה?
אני יודעת שרוב העליה במשקל קורה דווקא עכשיו בשלושה חודשים האחרונים של ההריון. בקצב הזה אני עלולה לעלות יותר מ 14 קילו? אני ממש פוחדת לעלות מעבר לדרוש.
בינתיים צמצמתי צריכת פחממות בארוחת צהריים (ערב ובוקר אוכלת אותו הדבר). ואף קניתי םסטה מחיטה מלאה. מקווה שזה יעזור.
אודה למענה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עליה במשקל שבוע 27

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
עליה במשקל שבוע 27 - תגובה
דנה שפילמן
20/09/2011

שלום ויקה,

אפשר לעלות בהריון 11-16 קג' למשקל תקין.
קצב העליה מטרימסטר שני עומד על ממוצע של 400 גר' לשבוע.
לפי מה שאת מדווחת לא נראה שיש בעיה.
בזמן הריון אין לעשות דיאטה ולקצץ מהתפריט. אם את דואגת את מוזמנת לפנות ליעוץ אישי אצל דיאטנית והרכבת תפריט המותאם לך.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום