עליה במשקל שבוע 16

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עליה במשקל שבוע 16
גלית
17/09/2013

אני בשבוע 16, גובה 1.65 משקל התחלתי 50.5 וכיום 53.3 , האם מדובר בעליה סבירה?
כמה אני אמורה לעלות במהלך הטרימסטר השני? כמה קלוריות מומלץ לצרוך מידי יום על מנת לעלות את העליה הרצויה והמבוקרת.
תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עליה במשקל שבוע 16

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
עליה במשקל שבוע 16 - תגובה
נטעחן ליבנה
17/09/2013

הי גלית,
ממה שאת מתארת התחלת את ההריון בתת משקל ולכן את אמורה לעלות יותר משקל במהלך ההריון, על מנת להבטיח התפתחות תקינה ובריאה של העובר.
ההמלצה היא להוסיף לתפריט הרגיל שלך (לפני ההריון) כ-300-400 קלוריות אקסטרה במהלך ההריון.
יחד עם זאת מכיוון והתחלת את ההריון ממשקל נמוך אני ממליצה לפנות לדיאטנית שתתאים לך תוכנית ותנהל מעקב הריון.

חג שמח ובהצלחה :)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום