לא עולה במשקל שבוע 30

שלום
אני בשבוע 30. התחלתי את ההריון במשקל 49 עם גובה 1.63 (תת משקל).
היום אני שוקלת 54 קילו וכבר כמה שבועות שאני לא עולה במשקל.
בשבוע שעבר הייתי 54 והשבוע כבר 53.8.
הרופא אמר שהתינוק אמור להיות עכשיו 1.500 ק"ג אבל הערכת המשקל היא 1.350 ק"ג.
אני נוטלת מולטיויטמין ובדיקות הדם בסדר למעט חלבון נמוך והמוגלובין 10.88 (אבל לוקחת תוסף). אני כמעט ולא אוכלת בשר והתפריט שלי עומד על בערך 1,350 קלוריות ביום.
האם יש סכנה לעובר? האם אני לא אוכלת מספיק? כמה זה מסוכן מה שאני עושה?
האם בשליש השלישי אמורים דווקא להעלות או ההיפך?
האם זה נורמלי שכל ההריון עליתי רק 5 קילו? (כמובן שיש עוד חודשיים... אבל הפסקתי לעלות).