מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- איזון משקל בהריוןכרמל08/08/2014
אני בשבוע 22 להריוני, התחלתי אותו ב54 קילו וכבר הספקתי לעלות 8 קילו עד עכשיו.
אחד הדברים שתמיד הקפדתי עליהם זה אכילה נכונה ושמירה על משקל ומאז ההריון הרשתי לעצמי בשליש הראשון דברים שלא היתי צריכה להכניס לפה, יש לי רעב מאוד מאוד מוגבר ואם אני לא אוכלת אני נתקפת בחילות והקאות.
מאז תחילת השליש השני אני מאוד מקפידה על אוכל בריא ותפריט מאוזן ( המון ירקות פירות דגנים מלאים ובאמצע שבוע כמעט ללא פחמימות בצהריים ( אני מכינה סלטים או ירקות מבושלים )
אני מוצאת את עצמי מורעבת כל היום למרות שאני אוכלת מסודר ובין לבין פירות וחטיפי אנרגיה מסיבים והמון מים. אבל אני מרגישה שאני מרעיבה את עצמי אבל בכל זאת עולה קרוב לקילו בשבוע!! מה לא נכון במה שטני עושה? איך מאזנים את זה ? אני לא מגיעה לשובע ועדיין משמינה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר איזון משקל בהריון - תגובה
נטעחן ליבנה10/08/2014כרמל,
אני מציעה לפנות לדיאטנית למעקר הריון.
כך תוכלו להרכיב תוכנית שתתאים לך ותעזור לך לשמור על עליה תקינה.
מכיוון ולא ציינת מה הגובה שלך, אני לא יכולה לדעת אם עלית יותר מדי או שאולי העליה שלך בכלל תקינה ואין ממה לדאוג.
את אמורה לעלות כ-450 גרם בשבוע, אם את לא מצליחה לעשות זאת ומרגישה מורעבת כל היום, את צריכה לפנות לדיאטית ולברר איך תוכלי בכל זאת לאזן את האכילה והעליה במשקל.
בהצלחה :)* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם היפוכונדרים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)
.jpg)


.jpg)
