רימון בהריון

אני צורכת cod liver oil מסונן מכספית.

הי רחל,
את עניין הרימון וכתמי עור על התינוק אני שומעת בפעם הראשונה :)
אין לכך בסיס מדעי, מאמינה שזה אחד מיני המיתוסים הרבים ששומעים.
לגבי אומגה 3, מצויין שאת לוקחת, ההמלצה לפי משרד הבריאות היא לאכול 2 מנות דג בשבוע, נראה שאת מגיע לכמות נכבדה של חומצת השומן החיונית, אך יש לבדוק שאינך עוברת את המינון המומלץ. בכמויות גבוהות אומגה שלוש גורם לדילול דם ולכן עליך לדווח לרופא שאת לוקחת.
לא ציינת כמויות כך שאיני יכולה לעזור בעניין הכמות שאת צורכת.

בהצלחה :)

שלום. נטלתי 2 קפסולות ליום, אחד בבוקר ואחד בערב. עקב בחילות והסתייגות ממאכלים מסויימים, אני לא אוכלת דגים.. תודה וגמר חתימה טובה.

שלום. האם נתקלת במקרי כתמי עור אדומים בעורם של תינוקות? האם יש השערה ממה זה נגרם? תודה וכל טוב

היי

ביום שלישי השבוע אכלתי דג פורל. המשקל השלם של הדג היה 500 גרם. ברוטו.
היום יום שבת אכלתי דג באס 250 גרם פילה. אז אני מניחה שזה נטו.
האם הכמויות שאכלתי מסוכנות?
האם עלי לבדוק זאת?
אגב אני בסוף שבוע חמישי.
תודה

שלום רחל,

לגבי הכתמים, כפי שנענית, אין הוכחה רפואת לכך.
לגבי הדגים, נראה שאת אוכלת די דגים, גם טונה נחשב. נראה כי אין צורך שתצרכי יותר מקפסולה אחת ליום ביום שאת לא אוכלת דגים.