שקדים וערכין תזונתיים בהריון קלוים או טבעי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שקדים וערכין תזונתיים בהריון קלוים או טבעי
    ויקי
    08/08/2016

    שלום

    אני אוהבת שקדים. עד עכשיו הייתי אוכלת את הטבעי.
    אבל אני מאוד אוהבת לקלות אותם על מחבת חם ללא מלח כמובן. השאלה האם זה פוגע בערכים התזונתיים החימום והקליה?
    אני אוכלת כ 50 גרם שהם קלויים. כי סה כל עך טעים. אני יודעת שזה סביבות 300 קלוריות?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שקדים וערכין תזונתיים בהריון קלוים או טבעי - תגובה

    דנה שפילמן
    08/08/2016

    שלום ויקי,

    אכן החימום פוגע בערך התזונתי. עדיף לאכול טבעי.
    לגבי הקלוריות גם צודקת, אם אין בעיה של משקל עודף לא אמורה להיות בעיה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו