דג נע

מומלץ להימנע מדגים נאים גם בזמן הנקה מאותן סיבות שמהן נמנעים בהריון ( הרעלת מזון, חיידקים וכו' )

מזונות לאחר הלידה עוברים דרך מערכות העיכול, החיסון וההפרשה של הגוף.
והיה והגוף נתקל בטפיל כזה או אחר ישנם חומרים חזקים מאד בגופנו המסוגלים לטפל בו. גם אם יש לאמא איזשהו מצב כרוני אין זה משפיע על החלב מהאספקט הזה שזה יעבור גם אל היונק.
יש את מחסום השד שהוא דיי חזק בסה"כ.

לא צריכה להיות בעיה לאכול מזון נא, סושי, סשימי וכד'. כמו כן גם המזונות שאינם מומלצים בהריון מותרים אחריו.

חשוב להבין שההגנה על העובר היא הרבה יותר שברירית, מאחר וזה אינו מסוגל לדאוג לעצמו.
תינוק שנולד כבר מתחזק מיום ליום ומערכת החיסון שלו עצמו מתפתחת (במיוחד אם הכל קורה כמו שצריך, הוא יונק ומקבל את מה שמתוכנת ביולוגית לקבל).
אם הוא "יחטוף" משהו, אם זה דרך אמו, אביו, אחיו, האוויר וכו' הוא יפגין את כל הסימנים שנפגין אנחנו, המבוגרים, במצב זה. אולי יעלה לו קצת החום, אולי הוא ישלשל, אולי הוא יקיא.
כל אלה הם פונקציות של מערכות הסילוק והחיסון של הגוף- זה דבר טוב ביותר!
תינוק שמקיא החוצה דברים לא רצויים הוא תינוק מאד בריא וחיוני. זה מה שהוא אמור לעשות ואין כ"F מה לחשוש מזה.
ברור שזה לא משהו שנרצה לעודד ולחשוף אליו ברמת היומיום, אולם גם אין מה להיות סטריליים ולהתחיל לנסות ולמנוע הכל, כי זה לא ממש אפשרי.
אנחנו חיים בעולם ויש הרבה השפעות עלינו ועל ילדינו שלא תהיה לנו כל דרך למנוע!

בהצלחה! ובתאבון!