קשה לי לאכול בגלל הצרבת - עזרההההה

אולי כדאי להעזר בפתרון מתחום ההומיאופטיה או ברפואה הסינית, כדי להקל על המצב.

מה שכן, כדאי לאכול במינונים קטנים עד כמה שניתן, כדי שלא להעמיס על הקיבה ולהעצים את הצרבת.

נסית מאכלים שונים שיכולים לסייע?
יש נשים שג'ינג'ר עוזר להן בתה, או בצורה המיובשת שלו.
יש נשים שיעזור להן למצוץ סוכריית צמחים, או משהו שמשתחרר לאט. או לשתות תה צמחים בלגימות קטנות.

צרבת היא אחת מתופעות הלוואי הנפוצות של הריון והיא מתרחשת בעיקר בגלל הורמונים הגורמים להרפיה של הסוגר השרירי המצוי בין צינור הבליעה (וושט), ובין הקיבה.
כפי שורד אמרה ג'ינג'ר יכול לעזור, עוד דברים שאת יכולה לנסות זה אכילת מלפפון , שקדים לא קלויים. נסי לא לאכול ארוחות כבדות, שומניות, מתובלות יתר על המידה. אחרי ארוחה אל תשכבי מיד מכיוון שאז האוכל יעלה חזרה לוושט. מזונות שיכולים להגביר את תחושת הצרבת הם עגבניות, פירות הדר, מזונות המחלישים את הסוגר גם עלולים לגביר את הצרבת והם שוקולד, קפאין, מנטה, אלכוהול (שגם ככה אסור לשתות ). ניתן להיעזר בכדורי טאמס המותרים לבליעה בהריון ( יש להיוועץ קודם עם הרופא לפני הלקיחה )
בהצלחה