שאלה

כמו כל אישה אחרת, אנחנו לא יכולות לדעת בכל רגע נתון האם אנחנו בהריון לכן מה שהיה היה, וכעת את צריכה לשמור ולשים לב לתזונה שלך, לשתייה שלך, לדאוג ללקיחת ויטמינים ומינראלים מתאימים. לגבי הפעילות הגופנית התייעצי עם הרופא המטפל , בכל מקרה בהריון המטרה היא לא לרדת במשקל. במידה והתחלת את ההריון בעודף משקל משמעותי המטרה היא לשמור על המשקל תוך כדי עלייה מתונה. מה שכן אין זה הכרחי לעלות במשקל בטרימסטר הראשון להריון.