מספר שאלות

1. לגבי האייס תה את צריכה לבדוק האם מכיל קפאין ואם כן כמה מכיל ל- 100 מ"ל. במידה וכן לא מומלץ לחרוג מכמות של 300 מ"ג קפאין ליום.
2.אין שום בעיה עם שומר הבעיה היא עם אלכוהול
3. מים ממותקים זה בסדר אך הם מכילים קלוריות וסוכר ולכן יכולים לגרום לעששת ולהשמנה מה גם שהבנתי שמומלץ לשמור אותם בקירור אחרת הם מתקלקלים
4. מומלץ להפחית את השישמו בממתקים מלאכותיים בהריון כמה שאפשר
5. לגבי השוקולד - אותה תשובה כמו המים הממותקים, בנוסף מכילים הרבה שומן.