שאלות מספר...

הי, 1. אני "מכורה" לדיאט קולה, ומוצאת את עצמי ,בצר לי, שותה לעיתים גם במהלך הריוני. האם זה מסוכן? 2. מה לגבי שוקולד? עוגות? חטיפים? האם יש להימנע מהם בכלל? האם עליי להתייסר על שקית הביסלי שאכלתי אתמול?אני משתדלת להימנע, אבל במהלך שמונת השבועות של הריוני יצא לי לאכול מדי פעם מתוקים וחטיפים. האם זה מסוכן? 3. בכל אתר כתוב משהו אחר לגבי גבינות- מה מבין הגבינות הבאות אסור לאכול בהריון:גבינה צהובה, חלומי, מוצרלה, בולגרית, צפתית, פטה,קוטג', גבינה לבנה, גבינת שמנת. 4. הבנתי שיש להימנע מצמחי תבלין. האם אסור לאכול בזיליקום ורטוב פסטו? כי אכלתי הרבה... 5. האם מומלץ לאכול דגים או שרצוי להימנע מאכילתם בשליש הראשון להריון? 6. שומר- מותר או אסור?בריא? מומלץ? 7. הבנתי שיש להימנע ממזונות שמכילים ויטמין A כגון כבד עוף וכבד אווז. ממה עוד להימנע? 8. הקרמה ברוטב שמנת- מותר? אסור? תודה מקרב לב, לילך.