משקל בהריון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

משקל בהריון
גל
07/01/2009

שלום רב , הריון ראשון , התחלתי את ההריון במשקל של 46 קילו גובה 1.63 (בת 26 ו 10 חודשים ). נמצאת בשבוע 15 ( + 4 ) עד כה עליתי 4 קילו..... יש איזו שהיא טבלה שמראה כמה כדאי לעלות בחודשי ההריון? אני יודעת שזה משתנה מאחת לאחת אך אולי יש רף מסויים? אני לא רוצה כמובן לעשות דיאטה אך בטח לא לעלות יתר על המידה. מה התפריט היומי המומלץ? תודה מראש!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
משקל בהריון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הי
נועה הופ
09/01/2009

התחלת את ההריון במשקל מאוד נמוך וב- BMI נמוך אף מהנורמה (17.3 ). טווח העליית משקל אכן משתנה בהתאם למשקל לפני ההריון וכיוון שהתחלת במשקל כה נמוך את יכולה לעלות אף עדש 18 קילו בהריון ועדיין זה יחשב לתקין.
הטווח נע בין 12- 18 קילו.
לגבי תפריט זה דבר מאוד אישי, ולכן לא מתאים לבנייה באינטרנט. מה שכן לא מומלץ לאכול פחות מ- 1800 קלוריות ליום.
אם תרצי בניית תפריט אישית אשמח לסייע לך
בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה
siv
10/01/2009

תודה רבה על התשובה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום