אומגה 3 ואומגה 6 בהריון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אומגה 3 ואומגה 6 בהריון
תמר
27/02/2009

שלום, אני קצת מבולבלת מהמידע שקיים לגבי אומגה 3 ו- 6 בהריון. אני בת 30, הריון ראשון, שבוע 13+5. מתחילת ההריון נוטלת DHA של סולגאר בהמלצת נטורופטית. כיום המליצה לי נטורופטית אחרת להפסיק לקחת DHA ולהתחיל לקחת שמן בוראז' שמכיל אומגה 6. האם אתן יכולות לעזור לי למצוא את הידיים והרגליים בכל המידע - איזה אומגה לקחת וכמה. תודה רבה :-)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אומגה 3 ואומגה 6 בהריון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תמר שלום
נועה הופ
28/02/2009

בלי קשר להריון התזונה שלנו מספיק עשירה באומגה 6 וממש אין צורך להעשיר אותה עוד יותר בחומצה זו. חומצת שומן זו נמצא בחומוס, מיונז, שמן סויה, חמניות, פיצוחים, אגוזים לעומת זאת חומצת אומגה 3 שלרוב אנו לא חשופים אליה בתזונה שלנו ולכן חשוב לתסף אותה בצורה חיצונית. חשוב שלפני שאת מיישמת המלצות של אנשי מקצוע שונים להתייעץ עם הרופא המטפל על מנת לקבל חוות דעת שניה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום