ברזל וברזל רך

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

ברזל וברזל רך
אני
29/06/2009

שלום רב,
רציתי להתייעץ - מה ההבדל העיקרי בין ברזל בתוספת B12 וחומצה פולית וברזל רך ? האם בהנחה ואקח חומצה פולית ו B12 בנפרד וברזל רך בנפרד ,פשוט כמות הברזל תקטן?

תודה מראש על תשובתכן.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
ברזל וברזל רך

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שלום רב,
נועה הופ
29/06/2009

אין צורך להיות מודאגת. התרכובת של הרזל העדין בד"כ אכן בכמות נמוכה יותר מהברזל הנמצא בכמוסות הרגילות ובמידה ויש אנמיה או מסחור בברזל לעיתים הכמות שנמצאת שם לא מספיקה.
לגבי כמוסות B12 בנפרד אני לא חושבת שצריך כי הכמוסה בנפרד מכילה מינון די גבוה ואם אין מחסור בויטמין אז אין צורך לקחת מינונים כה גבוהים. חומצה פולית מומלץ לקחת עד מינון של 1 מיליגרם ( בסכימה של כל הכדורים של נוטלת ). הכי טוב לדעתי זה לקחת מולטיויטמין להריון המכיל את המינונים הדררושים ולא מעבר.
בהצלחה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום