עלייה במשקל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עלייה במשקל
אורטל
29/07/2009

שלום,
אני בשבוע 27 בתחילת ההריון שקלתי 55 ועכשיו אני שוקלת 65.40 בחודש וחצי עליתי 5.40 קילו
אני אוכלת אוכל מסודר שלוש ארוחות ביום באמצע אני אוכלת פירות או חטיף גרנולה מכיוון שאם אני לא אוכלת הרבה שעות יש לי בחילות קשות.
אני יודעת ששמנתי יותר ממה שמומלץ ואין לי תשובה לכך, אין לי בצקות.
שאלתי היא אם כדי לי ללכת לדיאטנית?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עלייה במשקל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אורטל שלום
נועה הופ
29/07/2009

השיקול אם ללכת לדיאטנית הוא אישי, יתכן ועלית מעל המומלץ ( לא ציינת את גובהך ) אך אם התחלת את ההריון ב- BMI תקין לא עלית הרבה מעבר לנורמה.
דיאטנית יכולה לייעץ לך בנושא הרכבת התפריט. יתכן ואת מכניסה לגוף יותר קלוריות ממה שצריך ואת לא מודעת לכך. בכל מקרה חשוב מעקב ולא רק פגישה חד פעמית בכדי לראות את הרגלי האכילה לתקופת זמן ומכך להסיק מסקנות.
שיהיה בהצלחה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום