תפריט

שלום,
אני בשבוע 33 להריון וצמחונית
עשיתי העמסת סוכר לפני מס ימים (בעקבות עובר גדול בכשבועיים בהערכת משקל ) ויש לי ערך אחד לא תקין ואחד נוסף נושק לגבולי לכן הבנתי שאין לי "סכרת הריון קלאסית" אלא מצב גבולי.
הייתי אצל דיאטנית לפני שהתגלה כל נושא הסכרת והיא נתנה לי דיאטה בעלת ערך גליקמי נמוך ורמת MUFA גבוהה - 1500 קלוריות ליום . האם זה בסדר? להמשיך עם הדיאטה הזו או לעבור יעוץ מחדש אצל דיאטנית בעקבות הסכרת ה"גבולית"?
התפריט שהיא נתנה לי :
בוקר: דיסה מ- 4 כפות שבולת שועל עם כוס חלב וירקות / 2 פרוסות לחם קל+גבינה+ירקות
ביניים: אגס קטן (או פרי אחר) יוגורט 1.5% + 10 אגוזי מלך
צהריים: כוס ירקות מבושלים, כוס אורז מלא, כוס קטניות
ביניים: פרי+ 3 אגוזי מלך+ יוגורט 1.5%
ערב: 2 פרוסות לחם קל עם טחינה+ביצה קשה+סלט חסה וכף שמן זית
לילה: חופן שקדים
אודה לתשובה!!!!!!!!!!!!!!
ת ו ד ה