משקל בהריון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • משקל בהריון
    קרן
    29/08/2009

    היי,
    זה ההריון השני שלי. את ההריון התחלתי במשקל 54 גובה 1.59 וכעת בשבוע ה-21 שוקלת 59.
    בהריון הקודם עליתי 20 קילו וזה המון והיה מאוד קשה לרדת את הכל, כך שאני מאוד משתדלת לא לטחון מתוקים שזו היתה החולשה שלי בהריון הקודם.
    האם אני בסדר מבחינת המשקל? כמה קלוריות עליי לאכול ביום על מנת לא להשמין מעבר למידה?

    תודה - קרן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    משקל בהריון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משקל בהריון

    רויטל בן שושן
    31/08/2009

    קרן שלום,
    עד כה עלית ממש על פי ההמלצות. הקצב הנכון הוא כ400 גר בשבוע.
    המשיכי לאכול בכמויות שאת אוכלת כרגע והקפידי שזה יהיה מגוון ומהכל: מוצרי בשר, מוצרי חלב, פירות וירקות, ביצים, דגים, דגנים, קטניות.
    התאמת הקלוריות במספר הינה אישית אך לא מומלץ בהריון לאכול פחות מ1800 קלוריות.
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו