עודף משקל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עודף משקל
נס
13/03/2010

הי,
אני בהריון ראשון- 175 ס"מ שוקלת 104! האם מותר לי לרדת במשקל במהלך ההריון? אם אוכל 1800 קלוריות האם יש סיכוי שאזיק לעובר? אני בשבוע שישי.
האם נכון לשאוף לא לעלות כלל במשקל? האם מותר לרזות?
תודה

נס

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עודף משקל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
נס שלום
נועה הופ
14/03/2010

הצריכה הקלורית המינימאלית בהריון היא 1800 קלוריות כאשר במידה ואת אוכלת כך חשוב לבנות תפריט מגוון המכיל את כל אבות המזון בדגש על מזונות איכותים ומזינים על מנת שלא יחסר שום דבר לעובר.
יתכן ו"תופעת הלוואי" כתוצאה מכך שתאכלי 1800 קלוריות היא ירידה קלה במשקל. ההמלצה היא לא לרדת ולא לעשות דיאטה במהלך ההריון אבל גם אם תרדי מעט במשקל תוך כדאי פיקוח של דיאטנית המשגיחה שאת אוכלת כראוי זה יהיה בסדר.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום