תזונה נכונה בהיריון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה נכונה בהיריון
    מילה
    23/03/2010

    שלום
    אני בשבוע 20 בהיריון, לוקחת כבר חודש כדורי פרנטאל, משתדלת מאוד לאכול נכון ובריא בתפריט שלי יש המון ירקות ומקפידה לשתות המון מים.
    עד עכשיו עליתי 5 קילו.
    ראשית רציתי לדעת אם העלייה תקינה כמו כן, האם מעבר לכדורי הפרנטאל יש צורך לשתות כדורים נוספים שתורמים להתפתחות התינוק וההיריון עצמו.

    תודה מילה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה נכונה בהיריון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום רב,

    נועה הופ
    24/03/2010

    במידה והתחלת את ההריון במשקל תקין, עלייה של 5 קילו נחשבת לתקינה לחלוטין.
    לגבי כדורים נוספים - ראשית אין צורך לקחת במקביל גם פרנטל וגם חומצה פולית במידה ואת עושה זאת... כי פרנטאל מכיל כבר חומצה פולית. ניתן להוסיף כדור של אומגה 3 בהתייעצות הרופא המטפל במידה ואת לא אוכלת פעמיים בשבוע דגי ים כגון סלמון, טונה, סרדינים , מרקל, הליבוט.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו