ברזל והמוגלובין

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ברזל והמוגלובין
    רינת
    08/08/2010

    שלום,
    רציתי לדעת האם 9 שקדים קלויים ביום נותנים כמות מספקת של ברזל.
    בתוצאות בדיקות דם לפני שבוע וחצי יצאו התוצאות: hb- 11.7 hct- 34.6 rbc- 420
    b12 לעומת זאת יצא תקין- 304.
    אני בשבוע תשיעי ועדיין לא לוקחת כדורי ברזל, אשמח לתשובה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ברזל והמוגלובין

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רינת שלום

    נועה הופ
    08/08/2010

    המקור הטוב ביותר לברזל הוא מהחי, בשר בקר ובשר הודו וגם עוף ודגים. בכל שאר המזונות מהצומח הברזל גם אם נמצא בכמות גדולה אינו נספג בצורה אופטימאלית.
    בכל מקרה שקדים אינם מכילים כמות גדולה של ברזל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו