סכרת הריונית

היי
אני בהריון בשבוע 9 בערך. בבדיקות דם שגרתיות נמצא לי ערך מעט גבוה של סוכר ולכן נשלחתי לעשות העמסת סוכר מלאה והנה התוצאות:
זמן 0 97
זמן שעה 175
זמן שעתיים 98
זמן שלוש שעות 73
רופאת הנשים שלי אמרה שערך אחד לא טוב אינו מצביע על סכרת בהכרח אך הפנתה אותי לדיאטנית להתחיל לאכול דיאטה דלת סוכרים ולאחר מכן לבצע ביקורת.
(לאימי היתה סכרת הריונית בכל ההריונות שלה)
שאלתי היא - האם לדעתך ומנסיונך תוצאות אלה מצדיקות את המשך הטיפול של רופאת הנשים שלי? ובנוסף - האם את יכולה אולי לתת לי בגדול דוגמה של תפריט למצב של שמירה על סוכר בהריון?שאדע פחות או יותר לאיזה כיוון אני הולכת?
חשוב לציין שאני מאד שומרת באוכל וגם ככה לא מגזימה בסוכר (אבל אוהבת לחם ופחמימות באופן כללי) ולכן זה מאד מבאס אותי כל העניין..כי עד שאני אוכלת משהו מתוק קטן..עכשיו גם את זה לא אוכל?..
תודה וסליחה על אורך ההודעה
מירב