משקל משתנה בהיריון?

נועה שלום,
כמו שאת רואה, שקילות יומיומיות אינן משקפות את המציאות מבחינת המשקל ואכן המשקל נוטה להשתנות מיום ליום בדרך כלל סביב ה1 ק"ג בממוצע וגם 2 במיוחד בשינויים הפיזיולוגיים בהריון.
מציעה לך להשקל בתדירות נמוכה יותר של פעם בשבוע ולא יותר וכמו שאת עושה הקפידי לתת לגוף את כל הצרכים שלו מבחינה תזונתית
אין כל בעייה לשלב מתוק כל יום כל עוד בכמות הנכונה ובלי הגזמה (פרוסת עוגה/ 2 עוגיות/ מיני שוקולד/ קרמבו וכ')
בברכה,

האם יש דברים מיוחדים שכדאי להקפיד להכניסם לתפריט עבור הבובה הזו שגודלת לי בבטן? מוצרי חלב? בשר? מה נחשב למאוזן? ותודה על ההערה בדבר המינון של המתוקים :)