בחילה

מצרפת לך מאמר שלי בנושא http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=4613

בהצלחה בהמשך

לא מצליחה להיכנס דרך המערכת.
ארוחות קטנות וקרות עשויות להקל על בחילות.
איכלי מזונות שפחות גורמים לבחילה כגון מזונות יבשים - קרקרים, צנימים, פירות וכו, אוכל לא שומני או מתובל יתר על המידה.
הקפידי לשתות, שתיה קרה, מים קרים, קולה קרה יכולה לעזור, מציצת קרח.
שורש ג'ינגר גם הוא יכול לעזור לבחילות.

בברכה ,
נועה הופ
דיאטנית קלינית