עליה במשקל שבוע 23+4

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

עליה במשקל שבוע 23+4
עדי
14/03/2011

שלום.
זהו הריון ראשון שלי עם בן.
גובהי 1.63 והתחלתי את ההריון במשקל של 57.5.
מבנה הגוף שלי רזה בדרך כלל.

כעת אני כבר שוקלת 65 וממש בוכה על כך.
המשקל נראה בעיקר באזור הבטן (מעט ישבן ומעט מותניים) ועל פניו לא רואים
כביכול שהשמנתי מלבד הבטן שגדלה..

אני אוכלת די נכון. לא תמיד , יש נטיה למתוקים ובריחות קטנות אבל לא משהו שלא היה בעבר לפני ההריון...
חשוב לציין כי אני צמחונית.
אני ממש לא אוכלת בשביל שניים ועדין..עליה של כמעט 8 ק"ג בשבוע הזה קצת מדאיגה אותי. חשבתי שאני אסיים את ההריון עם איזה 14 ק"ג ופתאום אני מגלה שאני ממש רחוקה מזה והחודשים הקריטים של העליה עדין לפני.
יש הצעות?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
עליה במשקל שבוע 23+4

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
עליה במשקל שבוע 23+4 - תגובה
רויטל בן שושן
15/03/2011

עדי שלום,
התחלת את ההריון במשקל תקין ועד כה עלית מעט מעל להמלצות. אין ספק שהגוף משתנה בהריון והעלייה במשקל הוא חלק מהעניין. קצב העלייה המומלץ עבורך הוא כ400 גר' לשבוע ובסך הכל בהריון בין 11.5-16 ק"ג. אם את מוטרדת מכך ממליצה לך להתייעץ עם דיאטניתלגבי התפריט היומי שלך ולראות מה ניתן לשנות.
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום