פילה סלמון, סרדינים- מותר?

כעקרון, מומלץ לאכול דגים עד 3 פעמים בשבוע
מבחינת מנה מומלצת - מה שבא לך - גווני
אין בעיה לאכול את המאכלים הללו מבושלים ולא נאים (גם את הדג)
בתאבון

* האם מותר לאכול פסטרמה ונקניקים (לפחות הדלי שומן)?
* האם מותר לאכול דג מלוח (הוא בעצם נא..)?
* גבינות לא בשלות כמו קמבבר, ברי וכד' אסור כי אינן מפוסטרות, נכון?
האם קיימות כאלה מפוסטרות?
* גבינת עיזים גם אסור?

תודה רבה על האינפו'!

פסטרמה ונקניקים - רצוי שלא. ניתן לאכול אם כן עוברים תהליך של חימום כלשהו,
כנ"ל גם דג מלוח.
הגבינות מהן מומלץ להימנע בהריון הן גבינות ברי, קממבר, וגבינות כחולות כגון רוקפור,גורגונזולה שעליהן יש עובש וגבינות הנעשות באופן ביתי ולא במחלבה מוכרת וגדולה מכיוון ששם לא ידוע האם הגבינה עוברת פיסטור או לא.
באופן עקרוני במידה ואת אוכלת גבינה (גם עיזים) של מחלבה מוכרת רוב הסיכויים שהגבינה עברה פיסטור אבל את צריכה לבדוק על גבי המוצר בד"כ ברכיבי המוצר מציינים אם הגבינה הוכנה מחלב מפוסטר.