המוגלובולין בירידה

כיוון שאת חשה אי נוחות בבטן בתוספים הקיימים שאת לוקחת, הייתי ממליצה לעבור לתוסף ברזל טבעי שלא יגרום לתופעות לוואי במערכת העיכול.

ברזל טבעי ייספג טוב יותר וגם יעלה את רמות הפריטין (מאגרי הברזל) בגוף. ההמוגלובין יעלה רק אם רמות הפריטין יעלו לאורך זמן, לכן חשוב להתחיל לקחת זאת במהרה.

תוסף ברזל נוזלי שעונה על הדרישות שלך הינו פלורדיקס - והוא מומלץ בחום.

בהצלחה.

שלום נועם,

אכן יש נטיה לירידה ברמות המוגלובין ככל שההריון מתקדם.
יש נשים שנוטלות עד 100 מג' ברזל ליום במצב של רמות מאוד נמוכות/ הריון בסיכון.
יש להיוועץ עם הרופא המטפל בקשר למינון המומלץ עבורך.
כמובן שבמקביל יש להעשיר את התזונה במזונות העשירים בברזל ולהתאים מול דיאטנית תפריט אישי עבורך כדי להגיע לכמות ברזל רצויה וזמינה לגופך.