אומגה 3

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אומגה 3
נירה
23/06/2011

אני בתחילת ההריון ומזה שנים צורכת אומגה 3 דגי כ 2500 מ"ג ביום.

נאמר לי שעדיף ממקור צמחי לתקופת ההריון .

האם אומגה 3 צמחי מועיל כנמו הדגי.? כמובן שאני צורכת של חברות המציינות כי הוא נטול כספית ומתכות.

מה אתם ממליצים לי?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אומגה 3

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אומגה 3 - תגובה
דנה שפילמן
23/06/2011

שלום נירה,

תוסף אומגה 3 ממקור צמחי צריך לעבור תהליך בגוף כדי להפוך לצורתו הפעילה.
רוב המחקרים המוכיחים את יעילות האומגה 3 נעשו על התוסף מדגים. נראה כי אומגה 3 ממקור צמחי גם מועיל, אם כי לא ידוע אם באותה רמה כמו משמן דגים.
למרות שהחברות מציינות כי נטול כספית ומתכות, תמיד נשארים שיירים קטנים שיכולים להצטבר. לכן, בזמן ההריון אני ממליצה לך לעבור לאומגה ממקור צמחי ובהנקה לחזור למקור מדגים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום