יחס פוגע מצד הבעל

כן, מיכל, יש כאן התעללות רגשית, במובן זה שבעלך פשוט איננו מתייחס לרגשותיך ומתעלם מהם. זוהי כמובן פגיעה קשה מצד בן זוג, בתוך מערכת יחסים מחייבת, משותפת והדדית.

ההערכה שלי היא כי במשך שנים נמנעת מלתת ביטוי לרגשותיך מול בעלך, ויתרת בעצמך על רגשותיך "למענו", והוא פירש את הדברים בדרכו הוא, מסיבותיו הוא, והרשה לעצמו לנהוג על פי הגבולות שלו, ולהתעלם מגבולות שבעצם את לא הצבת בפניו.

דרך ארוכה ולא פשוטה בפניך, אם את באמת רוצה לשנות את המצב, לאחר 20 שנים ואולי יותר.... אבל היא אפשרית. הדרך הזו מתחילה בך והיא שלך: עליך ללמוד להכיר את עצמך ובעצמך, לחבור לרגשותיך, לרצונותיך, לחולשותיך ולכוחותיך - ולאפשר לעצמך דרך לבטאם. כדי שבעלך יכיר ויוקיר אותך - ולא רק הוא - עליך להכיר ולהעריך את עצמך.

להתחיל לטפל בעצמך זוהי התחלה של הערכה או מתנה שאת יכולה לתת לעצמך. קחי את זה בתור התחלה.

מאחלת לך בהצלחה וחג שמח,

פנינה

אני מזדהה עם מה שכתבת. אני באותו מצב.
זה כואב מאד, קשה מאד.
גם אני בוכה הרבה, בקושי מחזיקה מעמד.
כתבתי גם הודעה כאן, לפני זמן מה.
גם אני בשנות ה - 40, אם ל - 4.
הוא טוען כל הזמן שאני זו שלא בסדר, שאני משוגעת ופסיכית.
תעדכני בבקשה מה את עושה?

שרה.