אלימות מילולית פיזית ורגשית מאשתי

נשואים 11 שנים ויש שני ילדים קטנים.
לאשתי יש מידי פעם התקפי זעם בהם היא מעליבה. לעיתים משחיתה חפצים. לאחרונה נעלה אותי מחוץ לבית בלילה ולא נתנה לי לחזור שבוע.
לעיתים מתעלמת ממני במופגן במשך ימים.
תמיד מאשימה אותי ומתרצת את זה בדברים שאני עושה.
מתעלמת מצרכים בסיסיים שלי כמו שינה צמא , פרטיות, וגם מתנגדת לחברים שלי.
היא משתמשת בהאשמות שאני לא מספיק בסדר כדי להשיג את רצונה.
יושבת לי על המצפון בכל דבר, וגם מאשימה כל מי שמסביב.
לאחרונה הסיפור התפוצץ . המשפחה שלי ראו אותה בהתקף זעם והגנו עלי.
אני בקשר עם ההורים שלה. הם תומכים בי ומנסים לפשר.
יש גם חברים משותפים שמנסים לפשר.
החלטנו על הפסקת הקשר לחודש ואני אצל ההורים.
למרות שמנסה להתרחק בהתקפים, היא מוציאה ממני את הרע ואני מפחד שדברים יגיעו למשטרה ואז קודם כל מאמינים לאישה. ובכלל מפחד מהמעשים המטורפים שהיא מסוגלת וגם סובל נפשית.
מצד אחד רוצה להישאר בקשר ולעזור לה אפילו אם תרצה. מצד שני רוצה שיהיו גבולות ברורים כלשהם שמגנים עלי.
מה אתה ממליץ.