אב אלים

ראשית, העובדה שאת מודעת לכך, זה כבר חצי הדרך לשינוי, ועל כך תבורכי. מעבר לכך, הדבר הטוב ביותר שאת יכולה לעשות עבורך ועבור ילדייך זה לקבל ייעוץ מקצועי וטיפול. זה יאפשר לך להתמודד טוב יותר עם נטיות הכעס שלך, למצא פתרונות ותחליפים להתפרצויות הכעס, ובאופן כללי להרגיש טוב יותר עם עצמך, וכך להיות רגועה יותר ולהגיב טוב יותר לסביבתך. ניתן ללכת לטיפול ולמצא ייעוץ באופן עצמאי, דרך קופות החולים, או דרך לשכת הרווחה המקומית. בהצלחה, גיא