פורום בעיות מפרקים, החלפת מפרק, בעיות ברכיים - יש לך שאלה?

שלום.
בעבודה שלי אני מרים מדי פעם מכונה לטחינת גבינה ששוקלת לא מעט הבעיה היא שאני מרים אותה לפעמים במצב שהגוף מכופף כלומר גם הברכיים ואז אני מעלה את כל משקל המכונה רק עם הברכיים כאלו כשאני עולה.
האם זה עלול לפגוע בברכיים ?
תודה רבה.

שלום,
אני בת 39 ונהגתי להתאמן ב- 4-5 שעות אירובי שבועיות+אימון כדורשת פעם בשבוע.
לפני כחודשיים מעדתי במהלך אימון כדורשת, הברך הסתובבה, צלעתי עם פגיעה בטווח התנועה.
מאז יש שיפור משמעותי. אמנם לא חזרתי לאירובי ולכדורשת, אלא רק מתמקדת בקבוצה שיקומית בפיזיוטרפיה.

טווח התנועה חזר כמעט במלואו, התחושה היא יציבה, אך עם מגבלת כאב במנחים מסוימים.
כדי לא להתנוון לגמרי ולשמור על השפיות אני עושה הליכות מהירות של שעה, זה עובר בסדר, למרות שאני מרגישה צורך להיזהר ולשמור על הברך במהלך ההליכה והיא לעתים קצת כואבת.
בפיזיוטרפיה למדתי גם שגמישות היתר שיש לי במפרקים חושפת אותי יותר לפציעות.

להלן תוצאות ה- MRI שלי, קראתי ונראו לי מדאיגות.
שאלתי: הייתי שמחה לדעת מתי אוכל לחזור לפעילות שלי (אירובי, כדורשת), האם נדרש ניתוח בשביל להיות פעילה בפעילות מהסוג הזה? האם יש משהו שאוכל לעשות להשתקם, לעשות ספורט ולמנוע פציעה חוזרת? תודה.

תוצאות ה- MRI:
מודגמת קונטוזיה לשדית נרחבת. במשטח הטיביאלי בעיקר בחלקו האחורי.
מודגם קרע מלא של כל רצועת ה- ACL. מודגם גדם רצועה קטן באזור האחיזה הטיביאלית. קדמית לגדם הרצועה המודגמת מלאות היפואינטנסית בכל התהודות המזכירה במראיה "עין של ציקלופ" בקוטר 1.3 ס"מ בציר הסגיטלי ובקוטר 1 ס"מ במישור הצדדי פנימי. ממצא העשוי להתאים לרקמה פיברוטית צלקתית, ייתכן כביטוי לארטרופיברוזיס.
מודגמת תזוזה קדמית של הטיביה.
שאר הרצועות וגיד הפופליטאוס מודגמים תקינים.
מודגם קרע הוריזונטלי בקרן האחורית של המיניסקוס הלטרלי. קרוב לשורש המניסקוס מודגם שבב מניסקיאלי מנותק לטרלית לרצועת ה- PCL בקוטר 7 מ"מ במישור הצדדי פנימי (חתכים קורנוליים 9-10 סדרה 3) ובקוטר 7 מ"מ במישור הצדדי פנימי (חתכים קורונליים 16-18 סדרה 4). המניסקוס המדיאלי מודגם תקין.
המנגנון המיישר מודגם תקין. סחוס הפיקה שמור. הודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה, ללא עדות ליצירת ציסטה פופליטיאלית.

שלום רב

יש לציין שאני בן 20
יש לי כאבים מהאגן עד לפיקה עברתי מיפוי עצמות בלי ממצאים שגורמים הכאבים גם נמשכים לתקופה ארוכה של 6 חודשים שבהם בקושי זזתי

הכאבים

הכאבים באים לידי ביטוי כאשר אני דורך על הרגל בכל דריכה על הרגל יש לי כאבים חזקים וגם יש פעמים שאני לא מצליח להזיז בכלל את הרגל הקושי בלהזיז את הרגל הוא בערך 6 חודשים
מאז שהתחילו הכאבים הכאבים ארשונים הרגשתי אותם באמצע מאמץ גופני אבל למרות זאת המשכתי לעשות את המאמץ הגופני לפחות שבועיים שרצתי במשך כל השבועיים האלה יום יום
אחרי שבועיים בקושי הצלחתי ללכת 2 ק"מ
כל פעם שאני דורך על הרגל שמאל היא כאילו מתקפלת אחרי שאני דורך על רגל שמאל
(אני שהרגל מתקפלת בגלל שלא הזזתי את הרגל הרבה זמן אבל הכאבים )
בנוסף יש לי הגבלת תנועה בהזזת הרגל הצידה ובלהרים את הרגל למטה ומעלה הכאבים גם מופיעים בזמן ישיבה

ועוד דבר ששחכתי לציין זה שכל פעם שאני דורך על הרגל הוא מפעיל אותה הכאבים מתחזקים

למשל עשיתי השבוע פיזיוטרפיה עשיתי תתרגיל עם האופניים ולאחר מכן לא הצלחתי להרים את הרגל



בדיקות

כח רגליים שווה קיימת הגבלה ביישור של מפרק הירך קפיצה כיפופית של כ 10 מעלות קיימת רגישות ברוטציה פנימית ורגישות קלה מעל הקפסולה האחורית צילום אגן ומיפרקי ירכיים ללא ממצא גרמי

אבחנות HIP AND PELVICREGION JOINTS PAIN

ממצאים מיפוי עצמות

שינוי מאמץ לאורך הטיביות מוקד חם בפיבולה דיסלטית מימין מתאים לשבר מאמץ בנוסף מוקדים חמים באזור טרזלי ימני ובמידה פחותה גם בשמאלי מתאים לשינווים ארטרוטים או שינוי מאמץ שינויים ארטרוטיים בברכים יותר משמאל






ממה הכאבים כאלה יכולים לקרות ?

לפני כ- 3 שנים באימון קרב מגע, ספגתי 4 בעיטות לאזור הברך והירך. כתוצאה מכך לאחר פגישה עם אורטופד לפני שבוע הובחן קרע חלקי ברצועה הצולבת האחורית.

ברצוני לדעת האם בעתיד תהיה פגיעה גדולה יותר בברך אם הברך לא תטופל בצורה כלשהי, והאם מספיק רק חיזוק שרירים.

כיום אני סובל לפעמים מנסיגה של הברך לאחור, והרגשת חופשיות בעת ריצה.

כמו כן ברצוני לשאול איזה טיפולים קיימים היום? ומה משך ההחלמה?

תודה.

שלום
לפני 4 שבועות פרקתי את פיקת ברך ימין, הפריקה הייתה לטרלית, ללא שטף דם, ללא נפיחות, ללא שבר.
במיון עברתי החזרה סגורה של הפיקה, היה שיפור קליני מיידי, שמו לי גבס למשך שבועיים, מאז אני עם גרב אלסטית, יכולה לכופף וליישר ברך, אך לא יכולה עדיין לעלות ולרדת במדרגות, הליכתי עדיין צולעת, ויש לי תחושה של פיקה לא יציבה.
רציתי לברר :
1. אם יש מצב של החלמה 100% מפציעה כזאת.
2. כמה זמן לוקח שיקום מלא מפציעה כזאת.
3. האם תהיה נטיה לפריקות נוספות.

תודה
ענת

שמי שומר ואני סובל מבעיות ברכיים בערך שנתיים. לאחר בדיקת mri נמצא כי הממצאים מתאימים לקרע ישן חלקי של ה ACL. אני מעוניין לעבור ניתוח כיוון שטיפולים פיזוטרפים לא הובילו לשיפור משמעותי ועל כן יש לי כמה שאלות שאשמח אם אקבל עליהם תשובה.
האם גם לקרע חלקי נדרש לבצע שחזור מלא? ומה משך ההחלמה? והאם יהיה ניתן לחזור לפעילות אינטנסיבית כמו ריצה ואם כן תוך כמה זמן?

תודה

בהמשך לשאלתי ולתשובת דר סוזנה מלפני מס שבועות,
הנני סובל מכאבי ברכיים בעיקר במאמץ מזה כ 4 שנים כל האורטופדים התעלמו מהבעיה, למרות הכאב. לפני כשבוע ביצעת בדיקה קצת יותר רגישה שאותה הביא לי רופא המשפחה.
מצב התוצאות:

מיפוי עצם כל גופי פלנרי וספקט פרקי הברכיים:
TC-MDP 25 MCI : הזרקה
סיבת הפניה: כאבים בברכיים.
ממצאים:אין לראות קליטה פתולוגית של החומר בפרקי הברכיים.
הדגשה קלה בקליטה באזור תחתון של האצטבולום פרק ירך ימין. יכול
להתאים לתהליך דלקתי או מצב לאחר טראומה, נזק מאמץ.
אין לראות ממצאים חיוביים נוספים בעצמות השלד.

האם זה מצביע על בעיה כלשהי בברכים או שלא, אם לא לאן עלי לגשת ואילו בדיקות נוספות כדאי לבצע, רופא המשפחה אמר לי לחזור אליו ואם לא תעזור הבדיקה יתן לי בדיקות נוספות, אני מעדיף ללכת לאורטופד אבל הם בדרכ אומרים שאין כלום ושולחים הביתה ואני באמת סובל מכאבים..

מה עלי לעשות ??

תודה רבה !!!!!!!!!!!

שלום..
אני בחורה בת 26 אשר סובלת מזה 7 שנים מכאבי בירכיים ביצעתי בעבר פיזיותרפיה שלא עזרה כלל ביצעתי הרבה בדיקות והאחרונה היתה השבוע MRI כאשר התוצאה היא:
מודגם קרע הוריזונטלי מינימלי בהיקף הקרן הקדמית של המניסקוס הלטרלי.
מודגמת ציסטה פרא-מניסקיאלית זעירה בצמוד לאספקט הלטרלי של הקרן בקוטר 1 מ"מ.
מודגם חשד לקר רדיאלי בשפה החופשית של גוף המניסקוס הלטרלי אשר מודגם קטום (חתך קורונלי 16 סדרה 4, 42 סדרה 5).
הודגם נוזל תוך פירקי בכמות פיזיולוגית, ללא עדות ליצירת ציסטה פופליטיאלית.
כל השאר תקין.
ד"ר סוזנה הורוביץ הגיבה על שאלתי כך:

בדיקת MRI מדגימה חשד לקרעים קטנים במניסקוס, בצד החיצוני של הברך.
אם חשד זה יאושש בבדיקתך הקלינית, כדאי לשקול ניתוח ארטרוסקופיה של הברך, שבמהלכו בודקים את הברך בראיה ישירה, ומנקים את הקרעים הקטנים במניסקוס, אם אלה אכן קיימים.
בדרך כלל, לאחר פרוצדורה זו, מותרת דריכה מלאה, והמטופל משוחרר לביתו בו ביום.

ברשותך ד"ר יש לי עוד כמה דברים לא ברורים לי:

האם ההחלמה של הניתוח היא קלה וניתן לחזור לתפקוד רגיל?
בבדיקה אצל הרופא הוא אמר שיש לי שחיקה של הפיקות מאחר ואין לי הרבה סחוס כנראה וזו בעיה גנטית כי זה בשני הרגליים. בבדיקה גופנית כאשר שכבתי במיטה עם רגל ישרה הוא לחץ בשני צידי הברך וביקש שהפעיל שריר ונשמע רעש מהברך של חריקות ממש.
האם הדברים שהרופא אמר תואמים את הבדיקה?
בבדיקה לא כתוב שיש בעיה עם הסחוס או הפיקות.
לבעיה זו יש פיתרון? ואם כן מהו?
בתוצאות הבדיקה ששלחתי בהודעה הקודמת רשום רק על קרעים, ציסטה ואיזה נוזל שלא ברור לי אם הוא תקין..
תודה מראש ועל התגובה המהירה
וסליחה על כל השאלות אני פשוט ממש בלחץ...

לאחר MRI התגלה לי קרע הוריזנטלי בקרן האחורית.,נפיחות של הבורסה פראפטלרי ומעט נוזל יתר בבורסה SP ובתוך המפרק.
הרופא המליץ לעבור ארטוסקופי .
אני מתלבטת האם לעבור ניתוח זה,מה זה בעצם קרן אחורית האם הכוונה לרצועה צולבת אחורית? מה המשמעות של הקרע? מהן ההשלכות העתידיות באם לא אעבור ניתוח/טיפול?


תודה.

בעבר עברתי שחזור של הצולבת הקדמית עם קרע מלא של acl .ופגיעה במיניסקוס.לפני כשבוע ניפגעתי שוב בברך לאחר בדיקה של הרופא יש חשש שקרעתי שוב את הרצועה ,הברך שלי נפומה אם חוסר כיפוף וכאבים חזקים .האם זה נכון לעשות בדיקת אוטרא סאונד או לבקש מהרופא לעשות mri .תודה לך

אז ככה.אני ספורטאי ומלפני שלשושה חודשים התחלתי להעמיס יותר מדי על הגוף שלי וכתוצאה מכך לפני חודש ויומיים בדיוק התחיל לי רגישות בשוק וקצת כאבים,מיד הפסקתי את המנוחה לשבועיים,לאחר שבועים שרצתי הרגשתי כאבי לוואי ברגליים שהולכים ובאים שעם הזמן נעלמו במהלך הריצה(עשיתי ריצה קלה),ניגשתי לאורטופד שבדק אותי על ידי מישוש הרגליים,העצמות,הברכיים,כפותה רגליים בקיצור הכל ואמר שזה כתוצאה ממעמס יתר חולשה בעצמות או משהו כזה נראה לי והמליץ לי גם שדרסים יהיו לי טובים,עם זאת הוא נתן לי וולטרן למרוח כל יום שלוש פעמים ונורופן לקחת פעם ביום במשך שבועיים ואמר לחזור לאימוני ריצה אחרי שבועים.
טיפלתי יום יום עם וולטרן ונורופן כמו שאמר ועשיתי אימוני שחייה_2-3 בשבוע) והיום לאחר שבועיים ויומיים בדיוק מאז הביקור אצל הרופא הלכתי לעשות ריצה בים(עם מדרסים ביו מכנים מותאמים שקניתי ) ועשיתי ריצה ממש בינונית מינוס אפילו ממש קלה עם חימום טוב והמון מתיחות כמו שצריך אבל בריצה הרגשתי מן חולשה בברך השמאלית ממש חולשה קטנה,אני לא יודע אם אפשר לקרוא לזה בכלל כאב.סייימתי את הריצה עם מתיחות והכל ואחרי ישיבה ממושכת באוטו שהתחלתי ללכת שוב הרגשתי את אותה חולשה בברך שמאל ואחרי זמן מה גם טיפה בברך ימין.
האם יכול להיות שזה פשוט בגלל אחרי חודש שלא הלכתי או רצתי?

לפני שנתיים עברתי בדיקת mri עם פגם בקוטר 5 מ"מ בציר הסיגיטלי לכל עובי הסחוס בקונדיל הפמורלי המדיאלי. השבוע בבדיקה ידנית אצל הרופא יש חשש לקרע ברצועה .ישנו ריפיון קל סימן לחמן חלש חיובי מימין.שאלתי היא האם ללכת לאולטרא סאונד או לבקש שוב mri . אני מרגיש חוסר ביטחון ששוב הברך תיקרוס,אני בן 46 האם אוכל לוותר על ניתוח על ידי חיזוק ארבע הראשים.תודה

שמי עינב ואני סובלת מכאבי ברכיים כבר בערך שנתיים. לאחר בדיקת MRI נכתב כי הממצאים תואמים לקרע ישן חלקי של ה ACL. חשוב לציין שעשיתי פיזוטרפיה בערך כחצי שנה אומנם ללא ביצוע תרגילים כלשהם אך המצב לא השתפר. ושאלתי היא :
האם אתה ממליץ על ניתוח ואם כן מה משך ההחלמה מניתוח לתיקון קרע חלקי? ואחרי כמה זמן ניתן לחזור לפעילות ספורט כמו ריצה אם בכלל?

לפני עשרים שנה קרעתי את הרצועה הצולבת הקדמית במשחק כדורגל.עברתי שחזור רצועה עקב קרע מלא acl .כמו כן בוצע כריתה של המיניסקוס.עברתי שיקום ארוך עד לכיפוף מלא של הברך.לפני שבועיים סובבתי את הברך הרגשתי שהברך זזה מהמקום ונפלתי על הרצפה .הרופא שבדק אותי חושד שקרעתי שוב את הרצועה,הברך שלי התנפחה מאוד חוסר כיפוף מוחלט.הרופא הפנה אות לאולטרא סאונד.אני מרגיש חוסר יציבות מוחלט וקושי ללכת .האם בדיקת אולטרא סאונד עם ברך נפוחה זה נכון לעשות?

שלום רב

ביצעתי מיפוי עצמות עקב קושי לדרוך על ברך שמואל. הכאב הלך והתגבר בחודשים האחרונים. עיקר הכאב הוא לאחר ניסיון להזיז את הרגל שהייתה מקופלת או בדריכה עליה. במיפוי עלה כי יש קליטה מורכבת באזור MM המתאימה לנזק במינסקוס ויתכן קרע. עד עכשיו הייתי רצ 3 פעמים בשבוע 6-10 ק"מ. אודה לסייעכם. בברכה