קואנזים קיו 10 ובקיצור,Q-10

לשני הרופאים הנכבדים המנהלים את האתר - שלום רב,

קראתי בעיון רב את תגובותיכם האחרונות לשאלתו של גולש לגבי שימוש בקואנזים קיו 10 במקביל למתן סטטינים (סימוביל,ליפיטור,קרסטור,פראבאסטטין וכו').

לצערי הרב,אתם מטעים וטועים !

כולסטרול וקואנזים קיו 10 נוצרים בגוף באותו מסלול ביוכימי.
כאשר נותנים סטטינים נגד כולסטרול=חוסמים את מסלול הסינתיזה שלו על ידי חסימת פעילות השלב של הידרוקסי מתיל גלוטאריל קו A
באותה דרך ממש חוסמים בגוף,בו זמנית, את ייצור ה-קואנזים קיו 10

מתן קואנזים קיו 10 כתוסף תזונתי הוא חשוב ביותר ואינו כרוך בתופעת לואי כלשהי (מלבד פגיעה בארנק ...).
התוצאות הלא-אחידות שנתקבלו במחקרים לגבי קיו 10 נובעות מן הסיבה שאין סטנדרד בינלאומי לחומר זה,וגם החשיבות ללקיחת ה-קיו 10 במינון מינימלי של 1 מ"ג ל1 ק"ג משקל גוף אצל אנשים בריאים ו-מינון כפול לפחות אצל נוטלי תרופות מרשם וחולים כרוניים (לב,כלי דם,סוכרת,יתר ל"ד ועוד

אצל מועמדים להשתלת לב(שליבם הוא "סמרטוט") נותנים במרכזי ההשתלה מינונים גבוהים הרבה יותר= 300-400 מ"ג ליום ויותר
יש חשיבות למתן ה-קיו10 בבוקר ובצהרים אחרי האוכל.

לצערנו,יש סוגים של קיו-10 שהם מאיכות נמוכה והם אינם נספגים.
מניסיוני,טוב להשתמש בקיו 10 הנתון כנוזל בכמוסה רכה (soft gel( והוא צריך להיות crystal free

שימו לב,שאינני מקדם מוצר מסוים כי אני אינני כותב מטעם !

בגלל ההשערה שתופעות הלוואי של הסטטינים נגרמת על ידי תהליך דלקתי,יש טעם להמליץ גם כאן להימנע משמנים מוקשים או מוקשים למחצה ובכלל משמנים,גם נוזליים,מקבוצת אומגה-6.זה כולל שמן סויה,תירס,חריע,כותנה.ולכן,יש להמליץ רק על שמן זית וגם שמן קנולה.ובמיוחד,להמליץ על אומגה3.אם לוקחים כמוסות אומגה3- חשוב לבחור בכמוסות המכילות לפחות,600 מ"ג חומצות שומן חיוניות EPA ' DHA.לסיכום,אומגה6 מגביר דלקת , ואילו אומגה3 מפחית דלקת.גם לזה יש הסבר ביוכימי.
אני ער לעובדה,שמידע מסוג זה אינו נכלל בתכנית הלימודים של בתי הספר לרפואה,ולכן,יש נטיה של רופאים (M.D)לומר.מה שאני לא למדתי באוניברסיטה או בהתמחות - לא קיים! וחבל,

עדיף לאמץ את גישתו של רבי עקיבא - "מכל מלמדי-השכלתי"

כל המידע הנ"ל יכול לעמוד במבחן האולטימטיבי של evidence based medicine והכי חשוב,אין לחומרים הנ"ל תופעת לוואי כלשהי ,אין נזק כלשהו,להיפך !

אשמח אם תעבירו את כל המידע הזה לכל רופאי היחידה שלכם,לצוות הסיעודי,לצוות הדיאטניות ובכלל לכל הקולגים שלכם בארץ ובחו"ל.

בשולי הדברים,אני מציע לכם לנסות קיו10 אצל חולי אנגינה פקטוריס למיניהם,גם כאלה שאינם מטופלים בסטטינים.תראו איך הצורך בניטראטים מתחת ללשון הולך ופוחת מידי יום ביומו ! מדהים !
רוצים עדות מקצועית מרופא מדיציני +references=גילשו לאתרו של dr.mercola האמריקאי