כולסטרול ושומנים בדם

יהודה שלום.
ערכי הכולסטרול שלך אינם גבוהים, אולם הם בגבול העליון של הנורמה (126 לגבי LDL כאשר הגבול העליון הוא 130), וערכי ה-HDL הינם על הגבול התחתון של הנורמה (זה הכולסטרול הטוב, בו אנו שואפים לערכים גבוהים כמה שיותר. הערך הנמוך הוא 40 ואצלך זה 41). לכן לשלב זה אין כל צורך בטיפול תרופתי, אולם רצוי לשמור על דיאטה מאוזנת מבחינת אכילת שומנים רוויים, וביצוע פעילות גופנית קבועה (אשר ידועה כמעלה את ערכי ה- HDL).