בעיות מוטיבציה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בעיות מוטיבציה
    הילה
    03/09/2012

    היו לי אפיזודות של דיכאון בעבר. היום המצב רוח תקין. אני יותר פעילה (יחסית כמובן). אבל כל משימה נראית לי "פרוייקט". אם זה דברים בירוקרטים, או לסדר את הבית. אני יכולה להעביר שעות רק בלתכנן ובסוף להירדם. מה עושים? אני מטופלת בציפרלקס, אגב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בעיות מוטיבציה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיות מוטיבציה - תגובה

    מנשה כהן
    04/09/2012

    שלום. יכול להיות שאת במחשבות ובתכנון במקום בתנועה ובעשייה. מציע פעילות גופנית, כמו צעידה בשעת בקר או ערב. אולי גם סוג התעמלות כמו פילטיס. חוץ מזה נראה שנחוצה עזרה פסיכולוגית מלבד התרופה..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו