פחד מתאונות

אחרי תאונת דרכים קלה שהייתי מעורבת בה- בלי פגיעות בנפש, תודה לאל- רק נזקים למכונית- התחילו אצלי פחדים ממש רציניים ממכוניות ומכבישים. אני נוהגת מדי פעם, אבל ממש ממש חרדתית ומדמיינת בראש אילו תאונות יכולות לקרות והלב דופק חזק כל הנסיעה. אפילו כשאני באוטבוס אני מחזיקה את המושב בלחץ ופוחדת שהנהג ייכנס במכונית אחרת. מה עושים? אני לא יכולה להמשיך להיות בחרדה כל הזמן..