תחושת שינה לא מספקת עקב דום נשימה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תחושת שינה לא מספקת עקב דום נשימה
    בנימין
    14/06/2014

    שלום רב,
    מה יכולה להיות הסיבה לתחושת שינה לא מספקת. אני נרדם מהר, לעיתים חולם, ישן 7-8 שעות אך קם עם תחושת עייפות גדולה ממש כאילו לא ישנתי.
    הסיבה הטכנית פיזיולוגית היא דום נשימה. הפתרון היחידי המוצא הוא לישון עם מכשיר.

    אבקש תשובה (ואם יש אז גם הצעה לפתרון) שמתייחסת לפן ההוליסטי, תקשורי, אלטרנטיבי...יצירתי ככל שיהיה.
    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תחושת שינה לא מספקת עקב דום נשימה - תגובה

    מנשה כהן
    26/08/2014

    שלום. קשה לתת לך "פתרון" לבעיה שהעלית, כפי שהעלית אותה. על פניו השינה לא מספקת אותך, ולא יודע מה הצורך להתעורר ולקום עושה לך. יש לך למה לקום? במה אתה עסוק כשאתה ער? אלו חלומות יש לך?
    חושב ששווה לך לפגוש פסיכולוג קליני לכמה שיחות. לחילופין - אפשר לנסות דיקור
    בהצלחה
    מנשה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו