דיכאון, ריקנות ואובססיה - OCD?

שלום יונית
נשמע שאת במצוקה וזקוקה למשהו שיעזור לך לאבחן ולטפל, מאוד ממליצה לך למצוא איש מיקצוע שתתחברי אליו באזורך ולקבל עזרה. החיים שלנו מאוד מאתגרים וחשוב לדעת להושיט יד ולקבל את העזרה כשזקוקים לה.כמעט כל אדם זקוק לעזרה מתישהו במהלך חייו. לא צריך לעבור הכל לבד. מגיע לך להיות מאושרת ולחיות חיים טובים ומספקים. על תוותרי על כך. מצאי את מה או מי שיכול לעזור לך ועשי זאת. זאת המלצה שאני נותנת לכל מי שנמצא בקושי מתמשך בחייו.
זה חלק מהתרגול שלנו באהבה עצמית -לתת לעצמנו את מה שאנו צריכים .
בהצלחה.
שבת שלום
ורד