אשמח עם תוכלי לענות לי

שלום חני. מתנצלת על העיכוב בתשובה. לא יכולתי לענות קודם. כאשר אנו חשים חוסר מוטיבציה אבל יודעים לזהות את הרצון לעשות משהו אחרת חשוב לעשות השתדלות , עם כל העייפות באנרגיות חשוב למצוא דבר אחד שיתחיל להניע את החיים חזרה למסלול של חיות, עשייה ויצירה . כדאי אפילו לאלץ את עצמך לצאת להליכה או לסרט או לים או לכל דבר אחר, קטן ככל שיהיה. יש סיכוי טוב שזה ייתן לך הרגשה טובה וכך יהיה קל יותר להמשיך ולעשות עוד דברים. לא להיכנע להישאבות מטה. שימי שיר שעושה לך טוב באוזניות וצאי להליכה. אל תיכנעי למשפטים המדכאים שמזמזמים לך בראש ואל תוותרי לעצמך.
מקווה שעזרתי קצת
בהצלחה ויום נפלא
ורד