שעמום ודכדוך קל בימי הקורונה

שאין לי מה לעשות עם עצמי אני נתקפת במחשבות שליליות לא מקדמות. מה ניתן לעשות במצב כזה? אני ממש אודה לך על המענה מאחלת לך המשך שבוע טוב

הי רינת
יש כעת היצע מאוד גדול של סדנאות, הרצאות, חוגים ועוד ברשת. חלקם הגדול בחינם.
האם יש לך תחביבים? דברים שחלמת לעשות ולא הספקת?
ספרים, סרטים? כתיבה...
אינני יודעת מה מעניין אותך אבל בהחלט עדיף למלא את הזמן הפנוי בדברים שעושים לך טוב על הנשמה. כאלו שגם יביאו מחשבות חיוביות ושמחה בתקופה מאתגרת ולא פשוטה.