חוסר אנרגיה בשעות הערב המוקדמות

מנהל הפורום

 ורד מור
ורד מור
לקביעת תור אצל ורד מור ללא פרסום בפורום
 
  • חוסר אנרגיה בשעות הערב המוקדמות
    לימור
    04/04/2021

    יש לי בעיה שמתחיל להחשיך בערב אני מתחילה להרגיש תופעה של חוסר אנרגיה,דכדוך. איך אני יכולה למלא את עצמי שהתופעה קוראת לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    חוסר אנרגיה בשעות הערב המוקדמות

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אשמח למענה מהיר תודה רבה

    לימור
    06/04/2021

    על המענה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מילוי עצמי

    ורד מור
    06/04/2021

    היי לימור
    השאלה הזאת עולה כאן הרבה מה שאומר שזו תופעה שקורית להרבה אנשים.
    היום הסתיים, החשיכה יורדת, אנחנו פחות עסוקים במשימות היום יום ולעיתים חשים פתאום ריקנות.
    דרך אחת להתמודד עם זה זה להיכנס פנימה. זמן מצוין להכיר את עצמנו קצת יותר טוב. לנוח, לנשום, לבדוק מה שלומנו, מה אנחנו צריכים. לכתוב, להאזין למוזיקה, לעשות מדיטציה, לצייר, לצבוע...
    דרך שנייה היא לצאת החוצה, חוגים, טלוויזיה, חברים, פעילות ספורטיבית...
    תבדקי עם עצמך מה ממלא אותך ועשי זאת. זמן לגילוי וחקירה
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו