פסיכולוגיה הוליסטית

נשמע כי את נמצאת בחיפוש של מענה המתפרס על כל תחומי החיים ולפיכך רצוי שגם הטיפול שלך יתייחס למכלול התחומים ובחוטים המקשרים ביניהם. טיפול הוליסטי משלב בין הניסיון להבין מה עובר עליך בכל תחומי החיים לבין עבודת גופ-נפש המסייעת בהשגת רוגע, איזון והסתכלות נינוחה יותר בקשיים בהם את נמצאת. הרגיעה הנוצרת מאפשרת התנהלות אחרת עם הקשיים, הסתכלות בהיבטים נוספים המצויים מאחורי הדברים, והתנהלות מאוזנת יותר אתם.

טיפול פסיכולוגי מטפל בבעיות הרגשיות והנפשיות של האדם.
המילה – הוליסטי, מתארת את ההשקפה הרואה באדם משהו כולי, כלומר, גופו נפשו ורוחו מהווים יחידה אחת בלתי נפרדת וכל מה שקורה לאחד החלקים, בהכרח יש לו השפעה או שהינו מושפע משאר החלקים באדם.
כשאת שואלת מה עדיף עבורך, את בעצם שואלת שאלה פילוסופית.
לי נראה, שכפי שרשמה לך ד"ר נורית מרכוס, הבאת מכלול רב של בעיות, ואי לכך את מחפשת התייחסות טיפולית שתענה על המכלול הזה.
בפועל, פסיכולוגיה הוליסטית יכולה להשתמש בשיטות הקונבנציונאליות, במידה וזה מה שמתאים לאותו מטופל ספציפי, ו/או להוסיף מגוון שיטות שדרכן ניתן לעורר ביתר קלות והייתי מוסיפה, עניין, במטופל.
הצעה נוספת שלי: תנסי להתרכז בבעייה שלוחצת ביותר עליך כעת ופעלי על פיה בחיפוש מטפל מתאים.
בהצלחה.