שאלה

שלום רמי
לשאלתך - נראה לי שההיבט התרופתי הוא לעיתים, או לרוב, רק חלק מהעניין. נכון ש"חרדה חברתית" היא לעיתים כמן מלווה לאנשים שיש להם רגישות כזאת. אבל, יש לה לרוב גם שורשים פסיכולוגיים, שצריך לטפל בהם. כמו כן, אפשר בטיפול לפתח מיומנויות בין אישיות שיכולות לתת הרגשת שליטה ובטחון.
לכן, נראה שבצד הטיפול התרופתי כדאי לנסות ייעוץ פסיכולוגי. אולי להשתתף בטיפול קבוצתי, או בפסיכודרמה - דרכי טיפול בהן אתה יכול לחוות את המגע עם אחרים ו"להתאמן" בלהיות בחברה

נסה