חיפוש עצמי

את חווה היום תהליך של מודעות. ויש בך את היכולת לנתח מצבים בצורה שקודם לא עשית, או לא היית מודעת לסיבותיהם.
כל תהליך של מודעות יש בו את התחושה שהגדרת בעצמך כ"אבודה". את איבדת את ההשקפה על חייך כפי שליוותה אותך עד כה, ואין זה משנה אם היית מרוצה בה או לא, ההיכרות עמה היא הגורם המשמעותי. היום את כאילו עומדת מהצד ומשקיפה על עצמך ורואה דברים מזווית שונה, והם לא תמיד מוצאים חן בעיניך.
מצב כזה, אין זה מפתיע כי הוא גורם לך לחרדות ולדיכאון. ברגע שתביני כי עצם עליית המדרגה במודעות שלך, זהו שלב חיובי בחייך, וכי ניתנת לך ההזדמנות לשנות דברים ולפעול בצורות אחרות, נכונות יותר לך בחייך העכשווים, החרדות ומצבי הדיכאון יפנו מקומם לתחושת ביטחון בעצמך.
הייתי מציעה לך לחפש לעצמך עיסוק כלשהו מעבר לעיסוקים הרגילים, בין חוג מעניין, בין לימודים במסגרת לא מחיבת, בין קבוצה שעוסקת במודעות עצמית, על מנת למלא את חייך בתכנים חדשים.
מקווה שעזרתי.