חרדה

מיכל שלום
את מציינת שאת נמצאת בטיפול פסיכולוגי. במצב כזה ,הדמות הראשונה שיש להתיעץ איתה אם כדאי לשלב שיטות נוספות היא דמות המטפל העיקרי איתה את נמצאת בקשר, כלומר הפסיכולוג שלך.
כמה זמן את בטיפול? האם המטפל שלך מודע למה שאת מתארת? מה הוצע לך?
לפעמים, תוך כדי הטיפול יש החרפה של סימפטומים כי נוגעים במקומות חשופים.ואז אולי ניתן להעזר גם בטיפול תרופתי, גם זאת, תוך התייעצות עם המטפל בלבד.
חנה הללי

לחנה
האם שמעת על טיפול המסע

מיכל שלום
שמעתי באופן כללי .
את יכולה להכנס לאתר של המסע להרשם ולקבל הרבה אינפורמציה.
אני ממליצה לקחת את המידע משם ואז להתיעץ עם הפסיכולוג שלך לפני שאת מחליטה להשתתף.יתכן שיהיה לך נכון לטפל בשלב זה בטיפול קונבנציונלי בחרדות שאת מתארת, להתחזק ואז לאפשר לך להחליט.
חנה